青海福彩快3开奖结果:珍惜生命预防溺水手抄报内容、资料

作者:XiaoBao8    来源:小报吧    更新时间:2014-9-9

快三青海快三开奖结果 www.j0uaq.cn 珍惜生命预防溺水手抄报
珍惜生命预防溺水手抄报一



珍惜生命预防溺水手抄报
珍惜生命预防溺水手抄报二

珍惜生命预防溺水手抄报内容资料:防溺水需要注意的事项

  1、不会游泳的人,千万不要单独在水边玩耍;没有大人的监护,不要和伙伴们玩水。

  2、游泳前应做全身运动,充分活动关节,放松肌肉,以免下水后发生抽筋、扭伤等事故。如果发生抽筋,要镇静,不要慌乱,边呼喊边自救。常见的是小腿抽筋,这时应做仰泳姿势,用手扳住脚趾,小腿用力前蹬,奋力向浅水区或岸边靠近。

  3、小学生参加游泳应结伴集体活动,不可单独游泳,最好要有成人的带领。游泳时间不宜过长,20到30分钟应上岸休息一会,每次游泳时间不应超过2小时。

  4、小学生不宜在太凉的水中游泳,如感觉水温与体温相差较大,应慢慢入水,渐渐适应,并尽量减少次数,减低冷水对身体的刺激。


 

上一页 下一页

  • 萧照兴:因“中山红木”而来,为大涌“特色小镇”而留 2018-11-05
  • 候选企业:中国光大银行 2018-11-05
  • 山西日报传媒集团公司 2018年第一季度财务等重大信息 2018-09-08
  • 主编周记:名酒股市抢眼是改革开放40年使然?白酒 企业 2018-09-08
  • 美丽的那拉提草原,我的家乡 2018-07-14
  • 一师启动“寻找最美孝心少年”活动 2018-07-14
  • 在战火中诞生的党中央机关报(连载三) 2018-07-14
  • 球爹语出惊人:詹姆斯定会来湖人 我儿子能让他变更好 2018-07-14
  • 中国现在看谁脸色行使啦?哈~ 2018-07-13
  • 妹妹半个多世纪前嫁到安徽 八旬老人想再见她一面 2018-07-13
  • 19次生态输水让塔河下游生机勃勃 2018-07-12
  • 中直党建杂志社联系方式 2018-07-12
  • 6月北京4宗土地出让 面积超30万平 ——凤凰网房产北京 2018-07-12
  • 人民日报评论员:国际关系理论和实践的重大创新 2018-07-12
  • 聚焦传媒前沿成果 第十三届亚洲传媒论坛在京开幕 2018-07-11
  • 762| 224| 416| 152| 759| 384| 717| 771| 470| 390|